Anxiété, sautes d’humeur : les chercheurs identifient enfin le coupable (et il n’est pas dans la tête)

Anxiété, sautes d'humeur : les chercheurs identifient enfin le coupable (et il n'est pas dans la tête)

Et si les causes de l’anxiété et des sautes d’humeur ne se trouvaient pas dans votre tête, mais dans votre ventre ? Des recherches récentes mettent en lumière le rôle déterminant du microbiote intestinal sur notre santé mentale.

Ce geste oublié de février pour une pelouse parfaite dès le printemps (conseil jardin de grand-mère)

Ce geste oublié de février pour une pelouse parfaite dès le printemps (conseil jardin de grand-mère)

Février, mois clé pour préparer votre pelouse au printemps, cache un geste ancestral souvent oublié : le défeutrage manuel. Ce rituel doux et précis permet à votre gazon de respirer et promet un tapis vert et dense dès les premiers beaux jours.

Alerte des médecins : ce risque que les femmes de plus de 50 ans ignorent

Le cancer colorectal, longtemps perçu comme « une maladie d’hommes », touche pourtant autant les femmes, surtout après 50 ans. Ce fléau silencieux se guérit très bien s’il est détecté à temps, alors ne laissez pas l’ignorance vous priver d’un dépistage vital.