Je ne pensais pas que c’était si efficace : je ne prends plus ma voiture pour ce trajet depuis que je connais cette habitude toute simple (et mon médecin n’en revient pas)
Découvrez comment une simple habitude de marche quotidienne peut remplacer la voiture pour certains trajets, avec des bénéfices santé spectaculaires qui ont surpris même son médecin.
