Santé

Une baisse d’audition qui s’installe, sans faire de bruit
Je vais te dire un truc que j’entends souvent autour de moi, et que j’ai moi-même pensé un jour, avant de me raviser : « Les gens articulent moins bien » ou « La télé est mal réglée ». Quand l…

Une mémoire qui suit le rythme, après 60 ans
Je le dis comme je le vis: la mémoire n’est pas un coffre-fort qu’on ferme à 30 ans. Elle bouge, elle s’adapte, elle peut même se renforcer à certains endroits, à condition de lui donner de bons défis. Le…

Une réalité qui touche l’oreille… et le cœur
Vivre avec une perte auditive, ce n’est pas seulement “entendre moins”. C’est souvent devoir refaire, pièce par pièce, sa façon d’être au monde. Les émotions arrivent parfois en désordre, la fatigue s’invi…

Introduction
J’adore les restaurants. Le cliquetis des couverts, les verres qui s’entrechoquent, les rires aux tables voisines… tout ça fait partie du plaisir. Sauf que, quand l’oreille fatigue ou que l’audition a baissé, cette ambiance chaleureuse p…

Quand l’insomnie s’installe après 60 ans, on a vite fait de se dire que « c’est l’âge » ou, au contraire, de se sentir inquiet et d’attraper la solution la plus rapide, les somnifères. J’ai vu les deux autour de moi, et je me suis moi-même fait piége…

Introduction
Avec nos chiens qui avancent en âge, on apprend à lire des détails qu’on ne voyait pas avant. Une gamelle d’eau vidée deux fois plus vite, des sorties “pipi” qui s’allongent, une flaque inhabituelle la nuit. Chez un chien senior, ces cha…

Passé 60 ans, on devient souvent très bon pour repérer ce qui “nous réussit” ou pas, côté digestion, sommeil, énergie. Pour la tension artérielle, c’est pareil… sauf que l’hypertension peut avancer à pas feutrés. Beaucoup de gens se sentent très bien…

Entre le son qui “sature” et les voix qui se mélangent
Depuis que la visioconférence a pris une place durable dans nos journées de travail, beaucoup d’entre nous ont découvert un paradoxe agaçant : on voit très bien les visages, mais on comprend moin…

Un réflexe qui change une carrière
Quand on parle de protection auditive au travail, beaucoup pensent d’abord aux ateliers bruyants, aux marteaux-piqueurs, aux machines qui grondent. C’est vrai, mais c’est plus large. Le bruit s’invite aussi dans des…